The Basic Principles Of افراد بلغمی

The Basic Principles Of افراد بلغمی

Blog Article

حذف روغن های صنعتی و جایگزین کردن آنها با روغن های طبیعی مانند روغن کنجد و زیتون.

پاسخ به  خانم هاجری نژاد مشاوره درمانگر طب سنتی سلام خوبین من اوایل گلوم ترش کرده بود و نفس تنگی ایجاد شده بود اما الان احساس خفگی گلو دارم و احساس میکنم چیزی داخل گلوم هست بنظر شما چی هست بلغم یا معده

بلغم چیست ؟برای اصلاح مزاج بلغمی افراد باید غذای رژیمی خود را تغییر دهند و تا حد امکان تغییر محل زندگی نیز می تواند در ارتقای سلامت افراد موثر باشد به دلیل طبع سرد و مرطوب افراد با مزاج بلغمی بهتر است تا حد امکان در مناطقی که خشک و گرم هستند زندگی کنند به عنوان مثال زندگی در استان‌های شمال کشور به دلیل بالا بودن میزان رطوبت می تواند سبب ایجاد پا درد کمر درد و قولنج این فرد شود

همانقدر که یک الگوی غذایی غلط می‌تواند در شدت غلبه بلغم مؤثر باشد، تنظیم یک برنامه غذایی سالم و استفاده از مواد غذایی ارگانیک می‌تواند در دفع بلغم و بهبود عوارض این مشکل مؤثر باشد.

فصل بهار و طب سنتی فصل بهار معتدل در کیفیت چهارگانه است. یعنی از نظر …

همچنین اگر در وعده صبحانه از مواد غذایی که بعدتر معرفی خواهیم کرد استفاده کنید باعث می شود تا تجمع بلغم در بدن از بین برود. از این رو در زیر نکاتی برای صرف بهترین صبحانه برای بلغمی ها آورده شده که عبارتند از: 

اگر سوالی درباره مزاج سودا و یا مشکلات سوداوی دارید در زیر همین پست بپرسید.

آویشن با خواص ضد التهابی برای رفع اختلالات تنفسی و همچنین بهبود سرفه نیز read more مؤثر است. با تهیه دمنوش به لیمو و آویشن می‌توانید از تمام این مزایا در کنار مزایای به لیمو بهره‌مند شوید. 

شیر و خرما طبع گرمی دارند که من با مصرف آنها جوش میزنم باید چه کار کنم؟

همانطور که گفتیم زمانی که غلبه بلغم به حد زیادی در بدن می‌رسد، دیگر اصلاح تغذیه به تنهایی پاسخگو نیست. بلکه به کمک یک داروی بلغم زدای قوی نیز نیاز است.

پاسخ به  مهدی شارع سلام شمارتونو بگذارید راهنماییتون میکنم

سلام..ببخشید من میخواستم بدونم کسی که غلبه بلغم داره مشکل تنفسی هم پیدا میکنه یا نه ؟؟؟؟

مزاج سوداوی چیست؛ رژیم غذایی برای مزاج سوداوی (سرد و خشک)

توجه: مقالات مرتبط با پزشکی و سلامت داروخانه مفید طب از منابع معتبر داخلی و خارجی تهیه شده‌اند و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند، بنابراین توصیه درمانی و پزشکی محسوب نمی‌شوند.